X

ಯೋಗ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಲ ತತ್ವಗಳು

ಇವತ್ತಿನ ಕಾಲ ಘಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬಿರುಸಿನ ಜೀವನ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲರು ಬಿರುಸಾಗಿ ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಬಿರುಸು ಅಥವ ವೇಗ ದೇಹಕ್ಕೆ ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ; ದೇಹ ದಂಡಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಉದ್ಯಮಗಳು, ಮತ್ತು…

Guest Author

ಎಲ್ಲ ಗಡಿಗಳ ಮೀರಿ ಹಕ್ಕಿಗಳು ತೋರಿ! – 2

ಇಲ್ಲಿಗೇ ಮುಗಿದಿಲ್ಲ, ವಲಸೆ ಹೋಗೋದು ಅಂದ್ರೆ ಸುಮ್ಮನೇ ಆಗತ್ತಾ? ನಾವು ಒಂದೆರಡು ದಿನದ ಟ್ರಿಪ್ ಹೋಗ್ಬೇಕು ಅಂದ್ರೆ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ತಯಾರಿ ಮಾಡ್ಕೊಳ್ತೇವೆ, ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮಾಸ್ಟರ್ ಪ್ಲಾನ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ…

Dr. Abhijith A P C

ಹೈಕು

ನನ್ನೆಲ್ಲಾ ಆಸೆ ಬರಿದಾಗಲೂ ಸಿದ್ಧ. ನಕ್ಕಾಗ ಬುದ್ಧ. ವೇಷ ಕಳಚಿ ನಿಂತೆ. ಬಯಲಸತ್ಯ ಗೋಚರಿಸಿತ್ತು ಶೀತಲತೆಗೆ ಬೆಚ್ಚಿ ಹಿಮಗಿರಿಗೂ ಕ್ಷಣ ನಡುಕ. ಮಳೆ 'ದನಿ'ಗೆ ಕಾತುರದೀ 'ನವಿಲು'…

Guest Author

ಮನಸ್ಸಿದ್ದರೆ ಮಾರ್ಗವಿದೆ ಎಂದು ಸಾಧಿಸಿ ತೋರಿಸಿದ ಚಾಲಾಕಿ ಈಕೆ…

ಅವಳು ಇರಾ ಸಿಂಘಾಲ್. ಇತರರಂತೆ ಸಾಮಾನ್ಯಳಾಗಿದ್ದರೆ ಆಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುವ ಮನಸ್ಸು ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲವೇನೋ. ಆಕೆಗೆ ಬೆನ್ನುಹುರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಎಂಬ ರೋಗವಿದೆ. ಎಷ್ಟೆಂದರೆ ಆಕೆಗೆ ತನ್ನ  ತೋಳುಗಳನ್ನು…

Guest Author

ಮರೆಯಾದ ಮಾಂತ್ರಿಕ-2

ಓದಿ: ಮರೆಯಾದ ಮಾಂತ್ರಿಕ- 1 “ದಣಿ ದರ್ಮ ಕೊಡ್ರಿ ದಣಿ ಮುಂದೆ ಇನ್ನ ಐತೆ ಆಟ ದರ್ಮ ಕೊಡ್ರಿ ದಣಿ. ಕಾಟ್ರಾಜ್ ತಾಗ ಯಾ ಆವು ಬಾಲ…

Guest Author

ಸಮರ್ಪಣ

ನನ್ನದೆಂಬುದೇನಿಲ್ಲ ಎಲ್ಲವೂ ನಿನ್ನದಾಗಿರುವಾಗ|| ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆ ನಿನ್ನತ್ತ ಸುಳಿವುದು ಹೊಸ ಚೇತನ ಎನ್ನೊಳುದಿಪುದು ಈ ತನುವು ತನ್ನ ತಾ ಮರೆವುದು ತನ್ನಿದಿರು ತನ್ನಂತರಂಗವಿರಲು|| ಗಂಭೀರದಾ ಮೊಗದಲೂ ಕೂಡ…

Guest Author

ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಮಡಿದ ವೀರಯೋಧರ ಈ ದಿನ ದೇಶಪ್ರೇಮಿಗಳದು..

ಕೆಲವೊಂದು ದಿನಗಳನ್ನ ನಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಮರೆಯೋಕೆ ಆಗೋಲ್ಲ. ಅದರಲ್ಲೂ ನಾವು ತುಂಬಾ ಖುಷಿಪಟ್ಟ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ದುಃಖಪಟ್ಟ ದಿನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮರೆಯೊದೇ ಇಲ್ಲ.. ಹೀಗಿದ್ದಾಗ ದೇಶವೇ ಕಣ್ಣೀರು…

Guest Author

ಬಿಜೆಪಿಯ ಬಿಹಾರ್ ಸೋಲಿನಲ್ಲಿ ಯಡಿಯೂರಪ್ಪ ಅವರ ಗೆಲುವು

           ವಿಚಿತ್ರ ಎನಿಸಿದರೂ ಬಿಜೆಪಿಯ ಬಿಹಾರದ ಸೋಲು ಮಾಜಿ ಮುಖ್ಯಮ೦ತ್ರಿ ಯಡಿಯೂರಪ್ಪ ಅವರ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಮ೦ದಹಾಸವನ್ನು ತ೦ದಿದ್ದ೦ತೂ ನಿಜ. ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬಿಜೆಪಿ ಸರ್ಕಾರವನ್ನು…

Shreesha Punacha

ಮರೆಯಾದ ಮಾಂತ್ರಿಕ

ಸಂಜೆ ರಾತ್ರಿಗಳು ಸಮ್ಮಿಲನಗೊಂಡು, ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವೇ ಗುರುತಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದ ಸಮಯ. ಕಳೆದ ಮೂರು ತಾಸುಗಳಿಂದ ಕೇಳುತ್ತಿರುವ ಈ ಚುಕುಬುಕು ಸದ್ದು ಬಹುಶಃ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಕ್ಷೀಣಿಸಿರಬಹುದು. ಬೇಸರ ಮನದ ಬಾಗಿಲ…

Guest Author

ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ

Dattathri M N